雙腳一旦有這4種表現,多半是【糖尿病足】的徵兆!教你1招,預防併發症,控制糖尿病

美麗夢想 2019-06-04 檢舉

糖尿病人若長期處於高血糖狀態,就容易出現各種併發症,如腎臟病變、血管病變以及足部病變等。其中糖尿病足是非常常見的一種,不少糖尿病人因為對糖尿病足的前兆不夠重視,未能及時診治而遺憾截肢。為避免這樣的結果,糖友們一定要注意,如果自己的足部有出現以下這些情況,不要猶豫,及時就醫檢查。

糖尿病足又稱糖尿病足部病變,是由糖尿病所引起的足部疼痛、足部潰瘍、肢端壞疽等病變的總稱,是糖尿病最嚴重的併發症之一。

43歲的老楊患上 糖尿病已經十餘年了,之前一直按時打胰島素,飲食也保持清淡忌口,可是,漸漸地,老楊都發現自己的血糖趨於平穩,想著多打胰島素會對身體有害,為此,一意孤行就把胰島素給停了。

停了能有大半年的時間,他發現自己的腳部開始出現麻木等感覺,粗心的他並沒有在意,依然我行我素,直到有一天,發現襪子上沾有 血漬和膿性分泌物,這才看到腳底潰爛了一個大口子。

老楊嚇得跑去醫院,醫生檢查後說,幸虧來得早,否則就要截肢了!

糖尿病足的發生是一個漸變的過程,並不是突然性的,所以,它在發生前會有明顯的提示信號。

一旦雙腳有這4種表現,十有八九是糖尿病足!

表現一、腳趾麻木

在臨床上,40%的病人都會有這樣的情況出現,這也是最明顯的一個變化。

這是因為糖尿病周圍神經併發症所致,患者除了會感到雙腳麻木之外,他對於疼痛和溫度的感知能力也會大大降低。

所以,一些糖尿病者即使下身被燙傷也會不知道,這一定要引起注意。

表現二、創口變大

糖尿病的患者腳部受到高血糖的影響,很容易導致創口,任何嚴重的糖尿病足都有從小傷口慢慢變大演變的,剛開始很可能僅僅是一個水泡,破皮,到後期就會出現潰爛。

表現三、腳趾發癢難忍

說到腳癢,多數人會想到腳氣,但是糖尿病也會導致腳癢的情況出現。

因為人體的血糖過高,代謝不及時,就會刺激到皮膚,引起皮膚瘙癢;還有瘙癢也可由細菌感染、皮膚乾燥或血液循環不良引起。

表現四、腳部血管壞掉

當糖尿病患者出現大面積潰爛時,說明身體的血糖已經處於很高的狀態,形成了嚴重的併發症。

此時患者會出現腳部疼痛的感覺,特別是在夜間疼痛更加的明顯。

甚至有些患者還會出現腳背動脈搏動減弱,或者消失,導致足背發涼,而且在整個腳部,會出現動脈硬化,引起下肢缺血,導致腳部壞掉現象。

預防併發症,控制糖尿病

一、多吃菜、少吃油

1、多吃菜

糖尿病患者每天最好吃一斤以上的蔬菜(這裡土豆和芋頭等富含碳水化合物的不能算),特別是深綠色蔬菜,它們不僅可以為人體提供多種礦物質和抗氧化物質,還能提高飽腹感,有利於糖尿病人延緩饑餓。

2、少吃油

有研究提示,膳食脂肪攝入多,就會損害餐後血糖的控制能力,另外鹽也需要少放一些。

這需要糖友日常生活中減少煎炸等烹調方式,多選用蒸、煮、拌等健康飲食,減少油脂的攝入,這對於疾病控制有利。

二、多飲茶,少碰酒

健康選擇飲品也是控制糖尿病的一種重要因素,中醫認為,茶為萬病之藥,多喝有延年益壽,防治疾病之效。糖友平時也可以多喝點養生茶飲,功效更佳。

1、蒲公英桑葉茶

取蒲公英葉、桑葉 二者混合搭配一起,每日熱水沖泡即可。

桑葉,在《神農本草經》中記載,稱為“神仙葉”,中醫常將桑葉作為治療消渴症應用於臨床,消渴症就是現代的“糖尿病”。

研究顯示,桑葉具有降低血糖作用,其主要成分生物鹼能抑制糖代謝過程中酶的作用,而多糖能促進β細胞分析胰島素,從而促進細胞對糖的利用,達到降血糖的作用。

蒲公英葉,藥食兩用,含有廣譜消炎成分,被稱為“天然抗生素”,廣泛應用於多系統炎症相關性疾病,對糖尿病人有益。

同時,蒲公英多糖也有一定的降糖效果,對餐後控制血糖有一定幫助。

二者搭配,有助於降低血糖,延緩併發症。

2、少喝酒

糖尿病人喝酒是大忌,因為經常飲酒會讓胰島慢慢氧化而出現損傷,導致胰島細胞慢慢身亡,致使胰島功能受損。

一旦胰島功能出現障礙,分泌的胰島素就會缺乏,血液中葡萄糖濃度就會隨之上升,從而出現一系列糖尿病症狀,嚴重的就會誘發併發症。

 

 

 

 

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