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每天爬樓梯是在所難免的,有些人無論是回家還是工作都需要上下樓。我們時常會感覺到膝蓋十分的疼痛,對走路或者是其它的行動都會受到影響,患者也十分的痛苦,那麼膝蓋痛到底什麼怎麼回事,哪些疾病可能會引起膝蓋的疼痛呢?爬樓梯該如何保護自己的膝蓋呢。 下面是一位病友的自述,多年膝蓋疼痛,然而,在她使用一個...
美麗夢想 2019-04-23
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如果自己的年齡變大以後自己的身體也會出現各種各樣的狀況,血管對於我們來說其實是非常重要的,人一旦上了年齡以後自己的血管很容易出現堵塞的情況,其實生活中有一些方法可以幫助我們軟化自己的血管,能夠促進我們的血液更好的去循環,給自己的身體帶來更大的幫助。 如果自己的年齡變大以後自己的身體也會出現各種...
美麗夢想 2019-04-23
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腰果是一種很好吃的乾果,我們通常喜歡把它當做零食來吃,它的營養價值十分豐富,既可以作為藥用品,也可以炒菜來吃。腰果內的熱量較高,是世界四大幹果之一。那麼今天小編帶你看看腰果的營養價值有哪些? 腰果就是一種長的像腰一樣的果實,我們通常會喜歡把它當做零食來吃。是一種很好吃的乾果。那麼腰果除...
美麗夢想 2019-04-23
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湘雅嫁給志偉三年,夫妻倆一直為買房努力,只顧著埋頭加班,連個娛樂消遣的活動都很少安排。前不久湘雅收到大學同學的結婚請柬,本打算人不去,份子錢直接轉賬過去,可是那幫同學都不依,說畢業五年平時大夥很少聯繫,乾脆趁參加婚禮的機會見個面。 同學嫁在A市,那裡離志偉老家不遠,想到婆婆一個人在老家...
美麗夢想 2019-04-23
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失眠者的痛苦那些睡眠好的人永遠無法體會.  睡眠的作用有補充人體的能量,增強自身抵抗力,促進人體的正常生長發育,使人體得到充分的休息等。睡眠對於保護人的心理健康與維護人的正常心理活動極其重要。   如何改善睡眠?途徑有很多,很多人使用藥物促眠,往往治標不治本,是藥三...
美麗夢想 2019-04-23
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集體拍照還傻傻站一排,out啦!快來學學新姿勢吧! 1.一群朋友合照,大家可以自然的一起跑一起跳,這樣拍出的照片很有歡樂感。  2.選一個人站在最前面,然後其他人探出頭來。  3.這種各自站立的合照,頗適合小組團隊,讓豬腳站在中間考前一點,會有突出效...
美麗夢想 2019-04-23
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臺灣養生專家李鳳山傳承了老祖宗的中醫養生智慧,為適應現代生活設計了一套簡易養生功法——平甩功。這個功法學起來也很簡單,而且經過持恒鍛煉,可以改善各種身心病症。隨著生活壓力和工作壓力的增大,我們的身體也出現了許多大大小小的困擾,讓人防不勝防。而類似于八段錦、太極拳等運動方法,對...
美麗夢想 2019-04-23
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「抗癌之王」就在你身邊!一斤才4塊錢,常吃一輩子不得癌 我們大部分人聽到癌症這個詞時,總會心裡一哆嗦。癌症固然是可怕的,但是我們在生活中是可以預防的,有些食物就有很好的抗癌作用。那麼吃什麼食物可以抗癌呢?  目前,國際公認的具有防癌抗癌作用的蔬菜,首當其衝的是紅...
美麗夢想 2019-04-23
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動物為了保護家園,不惜冒著危險也想阻止,國外有一紅毛猩猩見到家園被怪手摧毀,竟隻身衝向怪手阻擋前進,還氣憤的推怪手,只不過幾秒後牠突然立刻摔落,影片曝光後50萬人觀看1萬多則分享,許多人看了都流淚的說「人類什麼時候,才能夠停止自私的行為」。 根據《ETtoday新聞雲》報導,怪手開進印...
美麗夢想 2019-04-22
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在這寒冷的冬天裡呀,聽到大街上呦呵的「烤紅薯嘞~」,遠遠地就可以聞見烤紅薯的香味兒,簡直是每個人的最愛。但是呀,發現大街上賣的烤紅薯真的是越來越貴,貝貝都已經快吃不起,想買來自己烤著吃呢,又發現沒有烤箱和微波爐,蒸的呢又不好吃。不用苦惱哦,今天就教大家不用微波爐!不用烤箱!不用一滴水就可以烤出流著蜜...
美麗夢想 2019-04-22
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一、鹽菜扣肉 食材:600g扣肉坯、50g鹽菜、3g干紅椒、3g辣椒末、2g八角粉、10g老乾媽、1ml老抽、3ml蚝油、10ml味精、1g米酒、適量鹽 做法:1)將扣肉坯如圖改薄成二指厚。 2)再切成半指厚的片狀。 3)用溫水清洗。 4)切好的肉片放容器里,加鹽、老抽...
美麗夢想 2019-04-22
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1、這裡是8個皮蛋,剛好夠一盤 2、把皮蛋涼水下鍋,大火先把水燒開,水開之後轉中火,然後再煮8分鐘 3、煮好之後,撈出放在涼水中冰一下,熱脹冷縮的原理,這樣可以很容易脫殼 4、青紅辣椒切末,半碗大蒜切末,60毫升的生抽,30毫升的香醋,兩勺辣椒油,一勺香油,...
美麗夢想 2019-04-22
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很多年輕人可能意識不到早餐的重要性,媽媽輩的人卻深有體會。小編的媽媽就經常在耳邊嘮叨,早餐千萬不能省,哪怕是吃一些麵包,雞蛋都是好的。但是很多年輕人卻當耳邊風,覺得我不吃早餐都這麼久了,也不見身體有什麼不好的影響。   其實這可能只是因為你年輕,身體素質好,扛得住。等年紀到了,...
美麗夢想 2019-04-22
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都說現在的孩子都是小人精,太聰明,也就淘氣的不得了!一個孩子都得兩個大人帶才不累,更別說兩個孩子讓寶媽一個人帶了。這位寶媽被8個月大的老二給磨的實在受不了,吼了老二幾句,結果老二就被5歲的哥哥接過去了。沒過一會工夫,兩個孩子竟然躺在那裡睡著了! 終於清靜了一會的媽媽,心情也好多了,聽到...
美麗夢想 2019-04-22
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慈濟是眾所皆知的慈善團體,以往鮮明為人頌揚的行善形象,但近年來發生的一些事件,使之成為極具爭議性的團體。但世間的大愛與善行不僅僅只圍繞著「慈濟」,反觀近期引髮網友好評熱論的行善故事,就是「窮人天使」10元便當阿嬤莊朱玉女。 堅持販售親做的便當給當地遊民和工人,持續了55年之久,感動了許多人,也...
美麗夢想 2019-04-22
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對於新手父母來說,要知道新生寶寶是否因為餓了還是尿布濕了而哭泣不是容易的事。   實際上有一些方法可以通過觀察他們的肢體語言來了解寶寶的意思。  1.背部供起    如果寶寶躺著時背部供起那證明他躺著不舒服,大部分原因是胃...
美麗夢想 2019-04-22
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夏天到了,很多妹已經投入到剪短髮大軍中,但是短髮總覺得有點單調,對於一些發量稀疏的妹子來說,簡直就是一場災難。   所以,無論是長髮還是短髮,都可以嘗試用燙髮來掩蓋發量少的缺點,並且燙髮也會顯得更洋氣哦。   ...
美麗夢想 2019-04-22
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紹興酒當歸藥材蒸雞    食譜很簡單:把半隻菜園雞斬小塊,洗凈放在碟裡,塗上適量的鹽,然後放適量的枸杞,玉竹和4-5小片的當歸,最後放兩湯匙的花雕酒。把這碟雞放在飯鍋裡蒸,當飯好了,雞就熟了。   溫馨提醒: 1. 不要放太多的玉竹,因為會吃水...
美麗夢想 2019-04-22
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現代人愈來愈懶,出門有車,吃飯有外賣,手機可以看到時事新聞,足不出戶就能讓你實現生活所需。     然而,也是這種便利性,在一步步摧殘我們的身體。缺乏運動,讓我們身體加速老化,加班熬夜讓我們透支身體,抵抗力下降。  總是生病了,才知道運動的必要性...
美麗夢想 2019-04-22
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女性經常腰痛要警惕婦科病,子宮肌瘤患者會出現腰痛的症狀,並且還會出現下腹墜脹的感覺,子宮內膜炎是女性常見疾病,會引起下腹墜脹感,並且還會出現腰骶酸痛的症狀,女性腰痛多半是婦科病引起的,哪些婦科病會引起女性腰疼。 我們生活中。有很多的女性年紀輕輕,就腰酸背痛,腿麻抽筋。一是由於平常不注重保暖,對...
美麗夢想 2019-04-22
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對於女人來說,護理好身體顯得尤為重要!其中,對於子宮的保養,顯得更加關鍵,子宮是嬌弱的,很多時候,對於子宮忽視了保養,引起了不必要的麻煩,例如,子宮肌瘤的出現,就需要大家多重視。子宮肌瘤,是當前女性不得不重視的病症,對於女性的健康有非常大的影響,忽視了子宮肌瘤,會引起更大的麻煩,只有正確的護理,才是...
美麗夢想 2019-04-22
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養肝小常識學一學,每天花2分鐘就能達到護肝效果。  養肝大法就是閉眼睛  肝臟和眼睛是相通的,肝主藏血,肝主目,所以養肝首先可以養目。如果眼睛干涉、容易流淚,可能都是肝在作怪。干涉代表肝的精血不足,而迎風流淚則代表肝的收斂功能不足。  用眼疲勞的話,閉...
美麗夢想 2019-04-22
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我叫李珍珍,雖然我是農村出身,可我心氣兒很高,不屈服於現實,出去打工的那幾年更是見慣了各種人,知道人有多現實,人只要有錢,幹啥都行。我從小也吃了不少苦,也夢想著有一天自己能當上富婆,靠自己努力是不可能了,畢竟我是個女人。 不過我可以找個有錢人嫁了,這樣不費吹灰之力就能成為有錢人,讓其他...
美麗夢想 2019-04-22
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在中醫理論中,耳朵是腎臟的外部表現,耳垂組織飽滿,一定程度上是腎氣充足的一種表現。腎,是身體的重要器官之一,是為“先天之本”,也是“生命之源”!腎臟,相當於身體的“淨化器”,不僅要過濾和清潔血液,還要將無用的廢物排出體外,可見,...
美麗夢想 2019-04-22
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這一天,EduvigesVillatoro迎來了他61歲的生日,在各地工作的兒女答應今晚一起陪他過生日!於是爺爺預定了餐廳,準備好蛋糕,還早早來到餐廳佈置... 餐廳的客人都以為他是幫朋友或者家人過生日呢,可一整晚「他的朋友和朋友」都沒有出現... 原來,爺爺的家人因為各種原因都...
美麗夢想 2019-04-22
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說起肉,有的人可能是每天都要有,可謂是無肉不歡的級別,而有的人呢,不喜歡吃肉,覺得肉是帶來多種疾病的危險食物,就長期吃素。無論你屬於其中的哪一種,都對健康不利。就算再愛吃肉,也是有很多肉不能吃的,今天就和大家分享一下。 1、“僵屍肉” “僵屍肉...
美麗夢想 2019-04-22
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尿酸過高是很多疾病誘發的誘因,比如說痛風就是屬於典型的,因為尿酸過高所導致的疾病,我國現在痛風患者的人數多得數不勝數,這些患者每天都需要服用專門的降尿酸的藥物,才能夠讓自己的發病次數減少,而且每次發病起來病人都是非常痛苦的,因此這些病人也一直在找尋能夠將尿酸排出體外的方式。 說起&ld...
美麗夢想 2019-04-22
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很多人都說,嫁閨女的時候,彩禮該要就要,即便你不要別人也不會感激你的。這話擱以前我是不信的,可現在我家裡的發生的一切,似乎正在驗證著這句話是對的。我是一個單親媽媽,女兒剛上幼兒園的時候,老公就因病去世了。不過好在給我留下了一套房子,雖然不大吧,我跟女兒也總算有個著落,我是單位裡的正式編制,工資不高,...
美麗夢想 2019-04-22
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提到紅薯葉,您的第一印象是什麼?是過去主要被豬農用來餵食豬仔,沒有人要的「豬菜」?或是高纖解便秘的聖品?有「庶民蔬菜」之稱的紅薯葉,其實還有更多讓人意想不到的好處,吃對甚至還有輔助人體補鈣、護眼、抗氧化的作用。 紅薯葉的功效與作用 增強免疫力 紅薯莖尖中含有豐富的黏液蛋白,...
美麗夢想 2019-04-22
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我老公是城裡人,兄弟兩個,哥哥比他大5歲,也早5年結婚,嫂子比我年長,但是人很刻薄,因為一直沒能生兒子,對人越來越刻薄。我跟老公是打工的時候認識的,那時我們都在一個廠裡幹活,因為我長得漂亮,他就一直追我,後來就在一塊了,但是他們一家人都不喜歡我,嫌棄我是農村的,跌了他家的份。 在老公的堅持下,...
美麗夢想 2019-04-22
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港星鍾鎮濤在上世紀八九十年代,演藝事業可是非常火,期間,他不但在演戲方面取得不錯的成績,在音樂領域更是為觀眾帶去不少膾炙人口的作品。 相比於事業上發展順利,鍾鎮濤的感情之路可謂是坎坷,原因則是他娶的妻子章小蕙,這女子可不簡單,花錢如流水,鍾鎮濤那豐厚的身家在她的不斷折騰下,最終也是散盡,並且是...
美麗夢想 2019-04-22
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囤積的脂肪,成了減肥頭號敵人;醫師娘發明,三餐靠著水煮蛋、黑咖啡和葡萄柚,進行體質改造, 但牛排、羊排卻不必忌口,短短14天就甩油9公斤。找回苗條腰身,從74公斤瘦到65公斤,她只花2個星期,瘦身成功的秘訣,全靠這份減肥食譜。 雞蛋減肥是指一日三餐都以雞蛋為主食,搭配少量的青菜、水果、麵...
美麗夢想 2019-04-22
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出門在外難免會到酒店過夜,特別是一些喜歡去旅遊的女性朋友,需要經常住酒店。 平時的酒店在我們看來都是感覺很乾凈衛生的, 可事實上酒店裡這兩件東西隱藏的細菌確實驚人,稍微不注意就會染上疾病,那麼入住酒店都要注意哪些事情呢? 1、個人隱私問題很重要,進酒店第一件事情就是要檢查裡...
美麗夢想 2019-04-22
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都說面有面相,手有手相, 你可知道腳也有腳相? 從你的腳型里, 一秒就能測出你在家中的地位, 趕緊來看看吧! 測 試 結 果 腳 型 1  你是家裡最靠譜的「軍師」,最能幹的輔助者。 這樣的腳型,腳板較寬且方,腳指頭...
美麗夢想 2019-04-22
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一個偶像真正能受人崇拜的瞬間,通常不會是在舞台或是螢光幕,而是真實生活中的某個不經意。 提起黃日華,他絕對是很多人心中一代「大俠」形象的存在。他所演出的作品如《射鵰英雄傳》、《天龍八部》等都是不可複製的經典。 其所飾演的「喬峰」,更是因為自帶音效的出場方式,常常被網友所稱道,可見大家對他...
美麗夢想 2019-04-22
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  曾經看過這樣一個故事:   在一列開往北京方向的火車上,我的鄰座是一位兩個大學生的父親,這位父親驕傲地告訴我,他的女兒三年前上的清華,兒子今年上了北大。   我問這位農民父親,「您把兩個孩子都送進了大學,請問有沒有什麼絕招啊?」農民父親的回答出人意料,「我這人沒什麼文化,其實也沒啥絕...
美麗夢想 2019-04-22
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普通麥苗靈丹妙藥 前不久,記者去松原出差,發現一怪現象。 松原市,刮起一股麥苗風。 很多人家的陽台上,都種著一盆盆的麥苗。 好多松原人,都用麥苗榨汁喝。 仔細一打聽,原來,喝麥苗汁,不僅能降血糖、降血壓,還能抗癌、防癌。   麥苗汁曾風靡歐美   1992年,美國搞了項...
美麗夢想 2019-04-20
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民間流傳著多吃豬皮、雞皮美膚, 花生燉豬皮豐胸又美容的說法。 營養專家卻不這麼認為, 很多人是受中醫“以形補形”觀念的影響, 利用豬皮的膠原蛋白達到美容皮膚的目的, 但實際上這屬於認識誤區。 趕緊來看看... 營養專家說, ...
美麗夢想 2019-04-20
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1肉餡蒸蛋 買來的肉餡若幹,其他調料隨自己喜歡,醬油鹽是一定要放的,放些水和一個雞蛋膠合粘稠,放深盤鋪平,上面再打倆個雞蛋。冷水入鍋,大火蒸,開鍋10分鐘就能吃了。 2魚香雞丁 當然雞絲更好入味——但是切絲不是浪費時間麼,如果你有從肉舖買來幫忙加工好...
美麗夢想 2019-04-20
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當您把自己的身份證複印件給別人時,你注意到過沒有,要正確使用身份證複印件,保護好自己。否則,忽視會釀大禍! 下面的事情一定要起警惕。 一個員警,聽他說過,他們接到 一女士報案,說是別墅被賣掉了。後來一查發現,她把身份證複印件交給過仲介,他們就是用複印件偽造了正本把人家的房子給騙了,仲介找不到了。身...
美麗夢想 2019-04-20

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