我大學畢業後就在當地落腳了，這是一個大城市，這裡的每一個角落都比我老家繁華好幾百倍。在這工作兩年後，我嫁給了當地的男朋友，他家條件挺好的，雖然在這個城裡不算很有錢的，但在我們老家那也算首富級別了。
我老家爸媽是種地的，他倆身體一直不算很好，三天兩頭的吃藥。我還有一個大哥，大哥人憨厚老實...
張寶全老人今年八十三歲了，在老人年輕時家家戶戶都會生很多孩子，雖然老人那時家裡窮，可老人也不甘落後，他和妻子前前後後一共生了八個孩子，五個兒子，三個女兒，在老人所在的村子裡，生八個孩子的雖然有，可並不多，一般都是生五六個，所以老人的鄰居經常羨慕他，說孩子多了將來有福，將來老了，在兒女家裡輪流住，光想...
仔細想想，這樣的行為真的是孝順嗎？
「孝順」這個詞被很多人掛在嘴邊，對於老人來說子女最大的孝順就是陪伴，老年人的要求其實一點不多，能夠多見見子女、孫子，享受天倫之樂，這就是最幸福的事情。所以很多年輕人為了成就自己的「孝順」，把孩子送到了老人身邊，表面上讓孩子陪伴老人，實際上是讓老人照顧孩子，這...
腰果是一種很好吃的乾果，我們通常喜歡把它當做零食來吃，它的營養價值十分豐富，既可以作為藥用品，也可以炒菜來吃。腰果內的熱量較高，是世界四大幹果之一。那麼今天小編帶你看看腰果的營養價值有哪些?
腰果就是一種長的像腰一樣的果實，我們通常會喜歡把它當做零食來吃。是一種很好吃的乾果。那麼腰果除...
失敗是我們人生經歷最多的課題，怎麼逃也逃不過的仇敵。但如果你坦然地面對了這個課題，你會發現這不是個無解的方程式；如果你直面了這個仇敵，你會發現它可以讓你學到很多東西。失敗，就像黎明前的黑暗，與成功只差那一瞬間，只要你挺過去了，那麼你就能夠看到屬於你的光輝黎明。
這位現年48歲的陳全鴻先生，臉上...
資深名嘴餘莓莓是位名符其實的女強人，除了在許多政論節目中，善用犀利的言詞來針砭時事，口才相當了得外，她也曾因一起月臺的疏失，杠上臺北捷運，勇敢為自己的權益挺身而出。然而當提及已離開的父親，這位女強人卻少見地流露出了她內心柔軟的一面。
據《自由時報》報導，日前餘莓莓在節目《新聞哇哇挖》中...
1、香菇雞湯
材料：料酒1大匙、精鹽1小匙、味精0.5小匙、土雞腿300克、香菇30克、紅棗10克、生薑1小塊
做法：
1.土雞腿洗凈剁小塊，汆燙後撈出；香菇泡軟、去蒂，紅棗泡軟，生薑洗凈拍松；
2.把所有材料放入砂鍋，倒入料酒，再加適量清水，燒開後用小火燉1 個小時...
有一位男網友在「靈異公社」PO文表示，照顧中風的阿嬤6年了，當時是哭著求神明願意折壽，來換取阿嬤的生命，但是他現在卻後悔了，甚至哭著求城隍爺「拜託帶阿嬤走」，當時原PO才25歲，在醫院擔任保全工作，某天下午接到小舅電話，叫他趕快去另一間醫院，因為阿嬤倒下去了。
他趕到時阿嬤是在CPR的...
女兒結婚嫁給別人，父母的心中總是五味雜陳，婚禮當中有一項環節則是拜別父母，這時的氣氛也是最感人的時候，新娘會在這時表達對父母養育之恩的感謝，粉專「Map攝影婚攝影像團隊」就紀錄下許多段婚禮女兒與父母間的珍貴畫面，其中有一則影片感動許多人的心。
根據《東森新聞》報導，新娘拿著捧花臉上盡是...
林志玲在今年閃嫁日本天團「放浪兄弟」AKIRA，兩人因合作拍戲而認識，本來就是朋友的他們早已認識多年，直到近幾年才陷入熱戀決定結婚，AKIRA比林志玲小7歲，但兩人相當合拍，為了能夠有小孩，據悉林志玲在婚前就已經凍卵9顆，現在已經著手準備人工懷孕，希望能夠替家裡增添新成員。
根...
小蘇打，也就是碳酸氫鈉，這玩意兒可是在日常生活中非常有用、好用到不可思議啊！不管小蘇打是食用還是工業用的，各有各不同的妙用呢～今日小編就收集了17種小蘇打的使用方式給你們囉！可食用的小蘇打粉宜用在飲食、廚房相關的清潔上，工業用的小蘇打粉宜用在其他居家清潔上。
小蘇打在生活中很常見，它可的用途很...
日前國道發生警察追查違規車輛，結果發生意外，從此天人永隔的事件，讓全國民眾都感到非常痛心，也再度反省國道警察在執行勤務上的各種危險因素；沒想到昨天，國道又發生一起事件，有網友回報，竟然看到2輛大型聯結車，直接擋在國道中間不動！
有網友在臉書社團「聯結車 大貨車大客車 拉拉隊 運輸業 照...
平時洗碗我們都要用到洗潔精，可是大家都知道不好的洗潔精對手的傷害刻不小哦~用柚子皮自己做洗潔精，效果不差，純天然不傷手。趕緊動手做起來！
做柚香洗潔精，我們需要的材料有：柚子皮、食用鹼、密封罐和清水。↓
先把柚子皮的白色部分去掉一些，切成絲放進瓶子里。↓
...
香港一代諧星吳耀漢喜劇作品堪稱經典，而他的財力雄厚，是演藝圈中的隱藏版富豪。入行至今近50年，如今79歲的他還在拍戲，卻不是為了錢，只是出於對於演戲這份工作的熱情。
但畢竟也已經是79歲的人，人老毛病多，這是誰也躲不掉的，其實吳耀漢也不意外，只不過病痛這些事情都是私人的，作為公眾人物自...
過去在臨床上，我有個長輩，他的媽媽九十四歲了，我去他家拜訪他的時候，坐在客廳裏面，全家傷風感冒，就獨老太太身體很好，在那看電視，沒有感冒，身體很好，瘦瘦乾乾的。
就問他保養方法，他說：“我媽媽一生不運動，公園都沒有去”。我就想這更厲害了。怎麽可能沒有運動，還那麽...
1.肺癌和肝癌
症狀一：五年不發燒
這種人小心肝癌和肺癌。不發燒，好像身體很好，其實是免疫力太差了，身體機能下降了，對致病的因素沒反應了。
症狀二：夜裡老是醒
夜裡1點到3點老醒的小心肝癌，3點到5點老醒的小心肺癌，這一般會發生在查出來的2到3年前！
2.乳癌
症狀：兩個...
整潔的廚房會令人賞心悅目，但是無論怎麼收拾，總是覺得東西很多？
那麼廚房巧妙的收納就變得很是重要了，而且越來越多家庭都不用碗櫃了，現在都流行這樣裝。
1、簡易碗櫃
現在很多人都不願在廚房裝碗櫃了，因為廚房裡各種餐具、碗碟是非常多的。
對於很多小戶型的廚房，在裝修設計的時候，都...
沒想到這個東西這麼厲害!!
原來他不只是調味而已…
不可以再小看他了!!
(請繼續往下閱讀…)
美國報刊：茴香能防6種病!
茴香不僅能用來烹飪，
它還具有藥用價值，
富含維生素C、鉀、膳食纖維和其他營養物質。
作為一種補充和...
昨天早上起床起的有點晚了，醒來以後發現室友正在廚房裡忙碌著什麼，好像再做早餐，這可真是太陽從西邊出來....
昨天早上起床起的有點晚了，醒來以後發現室友正在廚房裡忙碌著什麼，好像再做早餐，這可真是太陽從西邊出來了，室友主動做早餐的次數簡直是屈指可數。我悄悄的走進廚房，只見室友正在用勺子從鍋里撈...
有時候走在路上，看到賣玉蘭花、賣口香糖，或是自己帶著一袋一袋水果來賣的爺爺奶奶，真的會心軟，希望可以幫助更多人，就過去意思意思光顧一下，讓對方的生活可以好過些，誰知道有時候卻可能遇到，居心不良的人，讓善心好意都變了調；日前有名網友就說，去看中醫的時候，常常看到附近有一對老夫婦，蹲在地上賣筍子，當下覺...
藝人梁靜茹與富老公Tony（趙元同）在2010年時結婚，育有一個5歲的兒子，幸福美滿的模樣曾讓不少人羨慕，但在昨日傳出梁靜茹與Tony簽字離婚，外傳主因是老公與女網友曖昧被發現，結束了9年婚姻，震驚不少的粉絲。
根據《ETtoday星光雲》報導，據悉梁靜茹在2年前就抓包老公曖昧...
一、絲瓜油麵筋
食材：絲瓜、油麵筋、胡蘿蔔、姜、蒜、干辣椒、鹽、高湯。
做法
1、絲瓜切滾刀塊，胡蘿蔔切片。
2、辣椒姜切絲，蒜拍碎。
3、鍋里放油，炒香姜蒜紅辣椒。
4、放入絲瓜，胡蘿蔔，炒均，放三湯勺高湯，沒有就用雞精兌水。
5、放入油麵筋，翻勻...
相信生活中很多人一天三餐多數是以米飯為主，就連糖尿病人也不例外，但是由於米飯中含有大量的澱粉，澱粉在進入身體後會轉化為碳水化合物，是不利於糖尿病人血糖控制的。
而血糖超標會出現手指麻木的現象，並且會有手背腫脹的感覺，也會出現發紅的現象，如果發現手上出現了皰疹，有可能是血糖高引起的，血糖高會導致...
數據顯示，全球每年新發胃癌，約一半發生在我國。
約每1分鐘，就有1人確診為胃癌。不到2分鐘，就有1人因胃癌離世。
十人九胃，胃癌發病隱匿，易被忽視，導致多數胃癌，發現時已是中晚期。
作為消化道的惡性腫瘤，在一定程度上，胃癌是"吃"出來的！
一方面，...
大家都知道癌症、心血管疾病和神經性疾病都是以預防為主，真正得病治療起來很不容易，花費也很大，給家庭帶了很大的經濟和精神壓力。所以大家平時可以多吃花青素，進行早期的預防。提起花青素廣大的消費者並不陌生，很多的消費者都在吃花青素，他們知道吃花青素對皮膚有好處，對視力有好處，那些食物裡面含有的花青素多呢？...
燙傷後怎麼處理你們都瞭解嗎?燙傷，在生活中屢見不鮮。但常見燙傷急救方法卻沒什麼人瞭解，這可不是什麼好事情。大家還是掌握一些生活小常識比較好。想知道燙傷的處理方法以及燙傷起泡怎麼處理嗎?那就一起來看看吧。有關專家認為，燙傷後塗抹牙膏這種做法是錯誤的，今天小編教你幾個正確的好辦法。
燙傷急...
好好吃飯，能治病，能養生，能養人！!
好好吃飯，能治病，能養生，能養人
知乎上曾經有一個熱門的話題：“養生方式千萬種，最可行的方式是哪種？”
最高讚回答只有一句話：
在高壓力、快節奏的今天，回家好好吃飯就是最高級的養生。
民以食為天。
好好飯，...
今天上午，位於昌平區的北京Let's Love動物安置寄養中心發出“求助”，希望為這裡的一隻鱷魚寶寶找一個妥善的去處。“我們主要是救助貓、狗、兔子，救助鱷魚實在沒有經驗。”寄養中心的工作人員無奈表示。
這只鱷魚寶寶長約30釐米，約...
台灣女導演王慧君在韓國旅遊遇到強迫購買，她和全團成員團結抵抗，
終於迫使導遊道歉，而她也在臉書放上實況影片，提醒台灣民眾要為自己的權益力爭到底。
王慧君說，她帶媽媽和小孩參加韓國團體旅遊，出國前，她有和旅行社確認絕對不會強迫購物；
但在周日早上，韓國姜姓女導遊不滿他們人蔘、保肝產品...
爸爸離開世界後，媽媽被大兒子起訴，一切全因丈夫手寫遺書而起？
近日，大陸杭州國立公證處來了一位90多歲的王老太太（化名），她說自己想立遺囑。說起立遺囑的緣由，王老太太嘆了口氣說：「之前我老伴寫了遺囑的，沒想到3個兒子因為這份遺囑來跟我打官司爭遺產。」現在，她為了避免自己走後幾個孩子也要打官司，...
2014年的「冰桶挑戰」讓無數人了解「漸凍人」這一群體。廣東女子何麗玲就是一名漸凍人，但第一眼看到她，你可能無法相信。因為她衣著整潔、臉色紅潤，精神狀態很好。這都得益於她的丈夫李天球11年來的悉心照料。
▼每天李天球都會幫無法動彈的妻子做營養餐、活動手腳。他從早上7點一直忙到晚上11點多，雖然...
百香果是最近幾年來比較熱銷的水果，因為它香氣濃鬱而且持久，味道酸酸甜甜有營養豐富，營養價值特別高，是水果中的精品哦，能夠排毒也能強身健體、滋補身體，受到很多人的喜愛。
廣西黃心百香果5斤一級中果現摘新鮮水果西番蓮雞蛋果
北流百香果，味道好，個頭大，又新鮮。
第三、等...
癌症是一種特別可怕的疾病，即使是以如今的醫學技術，依舊還是無法完全治好癌症，研究發現在可能引發癌症的因素中，飲食、吸菸和運動等生活方式因素的比重占到 20%~40%。而刊登在《自然-通訊》雜誌上的一份報告顯示，調整飲食可降低患癌風險。可見，癌症與飲食息息相關
醫生忠告：...
1、手撕高麗菜
這道菜很多人喜歡吃，也很多人會做，但總是做不出下館子的那種味道？按以下方法做，讓你在家也能做出下館子的手撕高麗菜味兒。
用料：高麗菜（半個）、薑、蒜、乾辣椒、指天椒、生抽、陳醋、鹽、香油/蠔油（可要可不要）
做法：
1、挑選高麗菜，食友注意哦，有一種叫...
老婆出差了，臨走之前安排我去小姨子家吃飯，飯桌上我們聊的很開心，忽然小姨子問我:「姐夫你看過西遊記嗎？」我說:「看過啊！」剛說完，小姨子過來在我頭上輕敲了三下轉身而去。我懵了一下，恍然大悟！！（答案在文末）
老婆穿著性感的睡衣學貓叫了兩聲，嬌羞地問我：「你知道母貓為什麼叫嗎？是因為想公...
廚房裡面是有非常多東西需要擺放的，除了廚具之外還有一些碗筷和調味料等等。
所以為了使的廚房看起來會比較整潔一點，都會選擇在廚房裡面安裝一個櫥櫃。
而說到櫥櫃的話，大部分朋友家裡面的櫥櫃都是用板材或者是吸塑板來組裝的，但是小編的老公卻不想用這些材料來安裝櫥櫃，因為他覺得這種櫥櫃不耐用，他打...
俗話常說「助人為快樂之本」，如果走在路上看到有年紀很大的阿嬤、阿公在擺攤，大家會怎麼做呢？日前彰化就有一名女網友，在下班回家的途中，遇到了一位賣冰的老伯伯，並且在聊天的過程中，得知對方心酸的背景故事，於是決定霸氣地，將剩下的冰品全都買走，沒想到要離開時，老伯伯竟然轉頭對她說了一句話，讓她瞬間感動到紅...
原來只要這樣做就讓蛤蜊把沙吐光光了
1 大家都知道在烹煮蛤蜊前必須先讓蛤蜊吐沙，不然在食用時不僅會破壞風味還會吃得滿嘴沙子。有些人會用鹽水浸泡，也有些人會將時間拉長將蛤蜊泡在水中越久越好，但是有時候雖然已經將蛤蜊放置水中吐沙，還是不免會有吐不乾凈的情況。而這位日本網友公開了一個「50度洗蔬果法...
我們形容一個人身體好，通常認為其“氣色好”。中醫認為人以氣血為本，而人最怕氣血不足。婆婆常常喝一杯茶，多虧了這碗茶，婆婆的臉色紅潤了也沒有色斑了，我自己也喝了一周，便秘消失不見了，還瘦了4.5公斤呢
最近看婆婆的氣色不錯，臉上的老年斑好像淡化了不少，衣服也穿的更鮮艷了，...
慢性鼻炎是非常嚴重的，有些患者在治療之後總是復發，所以很苦惱，也擔心這樣下去會影響很大。很多的人的身體呈現亞健康狀態，慢性鼻炎的發病也日漸升高。不少慢性鼻炎患者朋友常常輕視慢性鼻炎的危害，以為它是可治可不治的小病，其結果就是往往因為病情長期得不到緩解而引發多種嚴重疾病的併發，不僅嚴重影響到正常的生活...
在生活當中都會瞭解到我們身體當中的經脈是相互打通的，通則不痛，痛則不痛。一旦在生活當中出現身體的一些疼痛，失眠，多夢等等，往往就是因為我們的，經脈不通而造成的，如果我們在睡覺之前經常做這個小動作的話，我們就可以起到非常好的效果。睡覺之前抬腳15分鐘，對身體有好處，它可以促進睡眠，還可以減肥，那麼請跟...
影星李連傑在幾年前就自爆患有甲亢，近年其容貌也日漸憔悴。很多人便覺得，國際影星這麼有錢的人，都被甲亢折磨成這樣，這病肯定很可怕吧？其實李連傑的身體問題不僅僅是甲亢，多年來的打戲讓他積下舊患不少，加上年紀也大了，所以比一般的甲亢病人更為嚴重。小編向您推薦一個中醫用了上千年的中藥方子，有這個疾病困擾的朋...
在眾多心腦血管疾病中，不管是預防還是治療，腦血管疾病都是最為棘手的，如腦梗、腦梗塞、腦中風、腦溢血等這幾種。尤其是腦梗，當出現腦梗，調理和控制不當的話，不久人就會有意識障礙，甚至腦疝、偏癱和身亡。所以只要腦血管有問題，都要抑制腦梗的發生。所以，血管垃圾一定要清理，小編為您推薦一個食療方，一起來看看吧...
藝人余天和李亞萍的女兒，熬過身體不好的時期後，不只結婚還順利懷孕，可說是喜事接二連三地來，不過他們在今年1月補辦的婚宴，才因為媽媽快嘴埋怨澎恰恰「只包3600」引發軒然大波，更疑似讓幾個演藝圈好友感情不好，過了好一段時間才落幕；近日又傳出，媽媽當天婚宴就已經看另一名女星不順眼，忍了半年多，終於出面罵...
久病床前有孝媳！她照顧臥病公婆「6年沒出遠門」 婆婆便祕「5天用手摳一次」從無怨言
“媽，再喝一口牛奶……真棒，多喝奶才能有力氣站起來……”
“爸，我扶你到院子裡坐坐，出去透透氣、涼快涼快&hel...
56歲的新加玻男星李連杰，出道多年演出多部膾炙人口的動作片，被封為「功夫皇帝」，雖然過去多次宣布要引退，又再度復出拍攝電影，不過精湛的演技和精準的動作，每次演出都吸引很多粉絲支持，他因為身體狀況不是太好，有甲狀腺方面的問題，近年來很少在公開場合露面，過去更被拍出，明明才剛過半百，看上去卻有如80幾歲...
經常聽爺爺對我們小輩說：冬吃蘿蔔，夏吃薑。從醫學養生方面，生薑本身辛溫發散，有助於驅散體內的寒氣，對於夏天貪涼的我們是很有好處的！但現在姜蒜等佐料都很貴，一年到頭買著吃還真不划算，能不能在自家陽台、院子種些生薑呢？不僅能夠省錢，還吃的健康了！
具體在家種植生薑的步驟如下：
1：選...
喝茶是傳統飲食文化，因為茶中含有多種抗氧化物，對於消除自由基有一定的作用，因此喝茶有預防衰老，養生的功效。
而且茶葉中含有多種維生素和氨基酸，茶葉對於清除油膩，增強神經興奮，也有一定的作用。
因此很多朋友就養成了喝茶的習慣。
但是我們用來泡茶的茶杯使用久以後...
現在的社會進步很快，日常生活中可以選擇的食材太多了，琳琅滿目，都看花了眼！相同的食材還能分出幾種類別，幾種檔次供我們選擇，有的時候，我們很迷茫，都不知道選擇那一種比較好了，比如，冰糖，小時候經常吃的都是白色的，市場上還有另外一種顏色出售，那就是黃冰糖了，人們在採購的時候，往往不知道買那種顏色比較好，...
很多人都喜歡吃葡萄乾，認為它既美味又有營養，是維生素和礦物質的天然來源。
但是也有很多人不知道將葡萄乾泡在水裡更能發揮它的作用，通過減少糖分可以淨化你的肝髒。
葡萄乾水的具體優點在於：
1.改善人體的消化功能。
2.消除人體多餘...
對於經常做辦公室的人來說，頸椎病肩周炎以及僵直性脊椎炎都是常見的疾病，那麼白領們怎麼才能治療中這些疾病呢?除了日常的運動之外，一種食療的方法效果也是相當不錯的。而且簡單易學，叫做米酒蒸地瓜，其中「米酒蒸地瓜」可治;閃腰及僵直性脊椎炎等長期酸痛!】接下來讓我們看看具體的做法吧。
過去上班時久坐辦...
改善鼻子過敏【蓮藕紅棗水】
1)蓮藕1節
2)紅棗10顆...
3)枸杞5g
4)冰糖適量
5)水1000ml
1)蓮藕切片，紅棗、枸杞洗淨備用。
2)所有食材放入鍋中，加水煮滾後，轉小火續煮約20分
3)加適量冰糖調味即可熄火。
每週飲...
幾乎每個人體內都有肝膽結石，或許很多人只知道膽結石，不知道肝臟內也有結石，也不知道其實很多膽結石的初期就是在肝臟內形成的，更不知道吃夜宵、晚飯在7點之後吃、吃油炸食品、甚至喝水較少也會導致肝膽結石。
就以上幾個不良生活習慣，我們每個人佔多少？
簡單的講，肝臟是人體內最大的器官，它是人體的...
朝九晚五對許多上班族而言很正常，但有的上班族因為工作忙碌需要常常加班，而對於站在救命前線的醫護人員來說，朝九晚五更是無稽之談，日夜顛倒、無法固定的工作時間不但令人身心疲憊，有時還會惹來家人的不諒解。網絡上最近流傳一位匿名網友所分享的真人真事，她因為在醫院工作，時常要忙到深夜才能回家，原以為公婆無法體...
剩米飯別再炒著吃，換個做法，全家人搶著吃！
每次做米飯都會多蒸一點，擔心不夠吃，可米飯經常都會剩。剩米飯一般我們都是炒著吃，加點雞蛋，蔥花，喜歡吃醬油加點醬油，可經常都吃炒米飯，大家都會吃膩的，也就不想吃了。今天給大家介紹一個新吃法，既簡單、又美味、全家搶著吃。做法簡單，味道不錯，出鍋...
想不到吧，醋和小蘇打這兩個主婦每天會用到的用品，竟然能夠打造一個無毒又乾淨的家！
一起來見證當「醋」遇見「小蘇打」的奇蹟功效囉！
小蘇打粉居家清潔用途
小蘇打是家庭主婦的法寶，強力去油汙、除濕、去臭味的無毒天然清潔劑。平常可以準備小蘇打水、白醋水裝瓶備用。
如何製作呢？
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利奇馬颱風在快到台灣前，突然北轉50公里往中國而去，由於利奇馬颱風當時已是強颱等級，因此利奇馬登陸後，可以說是發揮最大力量橫掃整個中國地區，造成很嚴重的損失，目前已經有32人送醫不治，16人仍在失聯當中，讓不少台灣人慶幸還好利奇馬並沒有進來。
圖影片來源：中央氣象局、台視
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凍紅棗的功效
1：凍紅棗中豐富的類胡蘿蔔素在機體內可轉化成具有重要生理功能的維生素A，從而對上皮組織的生長分化、維持正常視覺、促進骨骼的發育具有重要生理功能。
2：經常食用凍紅棗不但具有養生的作用，還能起到減輕皺紋，色斑和黑色素沉著等美容養顏的作用。
3：凍紅棗其實是一種治病的中藥...
關於食物我想對於吃貨們來說是一個永恆的話題，真的要談起吃，小編可是滔滔不絕，因為小編就是正宗吃貨啊。以前我們都說美食難擋，但是隨著社會不斷發展，對於食物不再只是要求能填飽肚子，還要注意食物的安全。說到食品安全，那小編今天就來給各位網友做一下小小的科普，告訴你們有哪幾種食物是醫生都警告我們最好不要去碰...
荷包蛋絲瓜豆腐湯
夏天最喜歡的蔬菜莫過於絲瓜了，可以做湯，也可以炒菜，不但營養豐富，而且吃再多也不胖，是最好的減肥菜了。今天就來做一道荷包蛋絲瓜豆腐湯，一個人既當菜又當飯，吃的舒坦不發胖。
一、準備材料
1、 絲瓜1條、內酯豆腐1包、鮮香菇2朵、榨菜小半個、雞蛋2個。
...
拉筋是日常生活中可以做的小運動，
在家只要有空動一動、拉拉筋，
竟然就能多活 10 年...
趕緊接下去看看吧！
第 1 招：
二手手掌交叉互握，
向上推伸展直到感覺到緊繃點停住，保持不動。
動作中配合呼吸，且停留 10 秒鐘以上。
...
便秘，這不是個新鮮詞，得過痔瘡的朋友，想必都有過這種苦不堪言的經歷。我們這位主人公，22歲的女大生佳佳，便秘超8周，一直認為自己得了痔瘡。
然而事實上，事情遠沒有想的那麼簡單。佳佳的便秘並沒有因為自行採用的痔瘡膏，痔瘡栓等藥物得到改善，反而越來越嚴重，開始出現下腹疼痛。感覺情況不妙的佳...
下午，一家人抬著一個突然暈厥的小夥來就診。他們慌張地喊：「醫生，快救救我兒子啊，他暈過去了。」
現在此刻正躺著的患者名叫小軍，今年20歲，今日在家時，小軍發生了突然暈厥。
醫生不敢耽擱，立即為患者檢查，可結果卻讓醫生都大吃一驚！ 小軍全身多處血管嚴重病變，頸...
銀行卡取錢時，好多人忽略了這兩步，太重要了，後悔沒早點知道
我們現在進入了無現金社會，但是有的時候呢還是要用到現金，那我們就會帶著銀行卡去銀行取錢，那你知道去銀行取錢的時候這幾件事一定要注意哦，不然容易增加自己丟失錢幣的風險，不知道的朋友趕快跟著小編一起來看一下吧。 &nbs...
雖然清蒸鱸魚的做法看起來很簡單，但是您要是少了腌制過程要注意的這1步，做出來的鱸魚肯定不滑嫩，腥味還會很重。
其次就是蒸魚一定要記得用大火，蒸完鱸魚之後有一個步驟也是非常重要的，已經蒸好的魚，不要馬上取出，要把鱸魚放在鍋內燜3分鐘左右，這也叫做虛火蒸，一定要記住了哦~
主料：鱸魚...
對於女人來說，美容養顏永遠是不變的話題。想要留駐青春、養顏抗衰，何必總是花大錢買昂貴的化妝品和保養品，挑對食物一樣可以幫你達到目的。小編與你分享最滋養女人的10種食物，它們不僅有強大的養顏功效，還是你防病抗癌的重要工具！對女人來說，關愛自己最好的方式不是購買名貴的化妝品和首飾，而是要選對食物。
...
桑椹，是桑樹成熟的果實，每年這個季節開始大量上市，因季節性較強總是讓人有意猶未盡的感覺。現在 正是桑葚成熟的旺季，眾所周知，桑葚泡酒除了能夠防病治病，還能延緩衰老，對於體弱的老者和長期處於亞健康狀態的年輕白領都有很好的補益作用。
桑椹子自古就是藥是兩用的食材，在遙遠的古代就有...
科學研究結果顯示，人體的免疫系統逾50%是位於結腸。結腸一旦無法正常運作，體內的毒素就會經由其它管道（例如腎臟、皮膚及呼吸）而被排出體外，造成體臭、口臭、皮膚暗晦、皮膚過敏、發疹及色素斑等等問題。有些人以為肚腩的贅肉是由於發胖所致，其實，那是結腸內的毒素大量積結，因而造成腹部贅肉顯視及體重增加。體內...
蜂蜜是一種營養豐富的天然滋養食品，含有與人體血清濃度相近的多種無機鹽和維生素，便於人體吸收，而且有提高免疫力，滋潤養顏的等多種功效。如今，很多女性都有喝蜂蜜水的習慣，但你知道嗎?蜂蜜所產生的能量比牛奶高約5倍，能夠在很短時間內補充給人體能量，消除人體疲勞和饑餓。早晨喝蜂蜜，可以快速補充體能，讓一天有...
俗話說，現在不養生，將來養醫生
人到中年後，慢慢地開始注重得養生了，但是你知道有些食物吃了之後，不但對你的身體沒幫助，反而會造成很大傷害的幾種食物嗎？特別是腦供血不足的人更要注意：
腦供血不足的人，應儘可能少吃4種食物以避免腦幹神經阻塞。
1.辛辣食物
辛辣的食物，如...
怎麼巧用仙人掌？
溫馨提示：不知道仙人掌與大家平常使用的是否相衝突，每個人的情況不一樣，也不知道你們的體質都是如何。
主要材料：一塊仙人掌。
輔助材料：食鹽2、3克，紅花油6、7滴。
用法：
1、把仙人掌除刺搗為糊狀；
2、加入準備好的食鹽和紅花油，攪拌均...
「佛系」養生怎麼能離開菊花，菊花泡茶也越來越成為大家生活習慣。這是因為菊花具有清肝明目、養血美顏、預防心腦血管疾病的功效。但是不少人只知道泡菊花，但是卻不知道菊花當中的種類區別和飲食禁忌。今天就來聊聊「菊花」這個話題，告訴大家菊花沖泡技巧。
菊花是我們都比較熟悉的，大家對於菊花的印象大多都是清...
其實，想要減肥日常的飲食是非常重要的。此外，還要適量運動和規律生活。從飲食方面來說，能有效幫助我們減肥的食物有很多，在合理飲食的前提下，可以多吃一些既能減肥，有營養健康的食物，比如紅豆。
紅豆含有豐富的營養物質，能夠補血、防疾病，同時紅豆還是一種很好的減肥食物。所以，平時在煮米飯時可以加入適量...
我們平時使用檸檬很有局限性，比如舒緩疼痛的喉嚨或者在食物中擠幾滴檸檬水調味。
但事實上檸檬可使用的地方要遠遠超過我們的想像!看完下面45種檸檬用法的清單後，我保證你會把檸檬永遠的留在你家的廚房裡!
1.把沾滿檸檬汁的棉球或海綿放在冰箱裡可以去除冰箱中的異味。&nbs...
婆媳相處一直以來都是很難解決的問題，老一輩的長輩會認為媳婦應該順從聽話，不該有自己的想法，凡事以婆家為主；不過隨著觀念不斷改變，許多年輕人也開始勇敢說出自己的心聲，導致婆媳爭執的事件層出不窮。
一名網友在臉書社團「爆怨公社」中發文表示，自己和老婆在結婚八周年的晚上出門吃飯慶祝，當天有提...
在經濟不景氣的現在，許多夫妻都放棄了生小孩的想法，小孩的學費、生活費累積起來其實是一筆非常龐大的費用，這也因此導致了國家陷入少子化的困境！
政府為了改善這個情況，在8月1日開始實施新政策，不少民眾都直呼非常有幫助！一名爸爸在臉書社團「公民割草行動」中貼出兒子的學費收據，上面可以看到一個...
被子只要是睡久了，就會滋生大量的蟎蟲和細菌，蟎蟲是一種非常微小的生物用肉眼一般是看不見的，別看它體積小，但是對人體的傷害還是非常大的，加上它的繁殖速度非常快，所以可能一段時間就會讓床上滋生很多的蟎蟲。
畢竟想要睡一個好覺的話，沒有一個溫暖的被子是行不通的，肯定已經有不少人換上了春天專用的厚被子...
資深藝人石英16年前因猛爆性 肝炎，兒子林義山捐肝救父，換肝後才獲得重生。憶起當時，石英至今仍有感而發，他感動地說「很謝謝兒子為他做的決定，我感覺我們今生就是註定當父子，沒有他，我可能無法活下去。」如今77歲的他也維持良好生活習慣，並長期擔任肝病基金會的義工，希望透過自身經驗呼籲大眾重視肝的健康。
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國外的動物園可以看到一種「藍色大鳥」常常站著不動，牠的身高幾乎跟人一樣高，因此許多人常常誤以為是不是工作人員穿玩偶裝站在那？這藍色大鳥可是貨真價實的鳥類，而且超級兇狠....
這種鳥類被號稱「地球上最兇狠的鳥類、全生物看到牠都怕」，因為牠的嘴巴相當的堅硬，可以輕而易舉的刺穿鱷魚皮，因此...
枕頭是每天陪我們入睡的必備用品，如果枕頭不經常清洗，就會滋生好多蟎蟲，令人身體不舒服、臉上長痘痘，甚至對身體健康都是有影響的。枕頭是特別容易發黃的，一旦發黃看著就覺得噁心，所以勤洗枕頭是必須的。今天小編教教大家如何清洗讓枕頭像新的一樣呢？
一、如果枕頭 發黃了
因為人體會往外分泌油脂，所...
紅燒滷肉是我家餐桌上經常出現的一道美食，這道料理香濃下飯，也是我家的超人氣料理。紅燒滷肉一端上桌後，肉香飄散，味濃鮮美，一定會有人再添一碗白飯來吃。
滷肉的基本作法：
滷肉時，用冰糖可讓肉汁較濃稠，肉質更油亮。
材料：五花豬肉600公克、老薑10公克、大蒜5辦、八角5粒、花椒1小匙...
1、一富婆牽狗散步，路遇乞丐。
她傲慢地奚落乞丐：「你管我的狗叫聲爸，我給你一百元！」乞丐說：「我要是叫十聲呢？」富婆開心地：「我給一千！」乞丐當即沖狗喊了十聲「爸」，引得觀者如雲。
眾目睽睽下，富婆只得掏錢給他。
乞丐接錢，連聲喊：「謝謝媽！謝謝媽......」
這世界有時候就...
李濟仁
教授是中國大陸衛生部、國務院認定的國醫大師、首批國務院特殊津貼獲得者
，在80歲高齡還是鶴髮童顏，精神矍鑠，但是李濟仁教授卻告訴我們:
我的身體並不是一直這麼健康。50多歲時，由於工作量太大，患上了嚴重的高血壓，最高時高壓能達到190，200。
雖然一直通過藥...
一名5歲的小女孩在幼稚園非常受同學和老師的喜歡，但是最近在學校裡，她常常說頭暈、頭疼，剛開始老師以為是孩子著了，就讓她好好休息，並叮囑父母多注意孩子的保暖。
但是某天小女孩承受不住抱著頭，大聲哭喊頭疼，老師才發現不對勁！趕緊帶女孩去醫院檢查，到了醫院，醫生幫女孩測了血液，檢查結果讓所有人都嚇了一大...
二十多年前的某個黃昏中，台北街頭一位大學生模樣男孩一直在一間自助餐店前徘徊，等到裡頭的客人都走得差不多的時候，他才彷彿下定決心，低著頭走進去，卻什麼菜都不夾，到了櫃檯前輕聲說：「請給我一碗白飯好嗎？謝謝…」
▼當時還很年輕的自助餐店老闆娘雖然心下有點奇怪，但也沒有多問，幫這位男孩...
小學四年級時，孫紅雷得知，家裡要推遲兩個小時吃晚飯，因為母親下班後，要去撿破爛貼補家用。一天，母親輕言細語地對他說：「三郎，你放了學也和媽一起去撿好嗎？」「不，我要做作業。」他飛快地答道，不敢看母親的眼睛。這以後，孫紅雷開始變得孤僻、沉默。 有一天，孫紅雷放學回來，走到二樓樓梯口時，看到母親正背對著...
腎是我們身體當中的一個非常重要的器官，腎臟的健康也直接的反映了我們身體的健康狀況。大家是否知道，一處發癢是腎臟發出的求救信號!那麼我們日常生活中該如何保養腎呢，好腎臟的標準又有哪些?下面就讓小編帶大家一起來學習一下吧。
腎臟發出的求救信號
1、尿量變化 正常人每天排尿1000&mdash...
很簡單，當經期結束後一個星期內記得食用這個「紅棗桂圓枸杞湯」， 幫女性補充生理期流失掉的營養。
準備材料：紅棗 60g、枸杞 20g、桂圓乾 30g、紅糖 30g、水 600g
1、先將紅棗浸泡一小時的時間，清洗乾淨。
2、接著把枸杞、桂圓乾浸泡一下子，清洗...
小心！如果發現自己或看到別人有黑脖子請注意！這不是洗澡洗不乾淨...而是大病前兆...
千萬要小心阿！！！
這並不是洗澡洗不乾淨，如果真的是這名稱黑棘皮症的皮膚病變，是怎麼搓怎麼洗也去不了的。
而這黑棘皮症就有可能是糖尿病的先兆，它通常發於皮膚褶皺處，除了頸部，也會在腋下，腹股溝和...
現在這個時代，葡萄乾是一種很普遍的食物，他不像生葡萄一般具有季節性，而且價格相當低廉，一年到頭都可以購買到。
別看葡萄乾外型很小，不起眼，但是它卻含有對我們的健康很有幫助的成分。
葡萄乾的營養價值非常高，它的主要成份為葡萄糖;葡萄糖在體內被吸收後，立刻就會變成身體所需要的能源。
正因為如此...
皮膚老了，會出皺紋、長老年斑，我們能看到；
頭髮老了，會慢慢變白，我們也能看到；
但是，大腦老了、萎縮了，如果不是去醫院檢查，我們不能直接看到！
而這不能直接看到的地方，恰恰是最重要的！
年紀大了記憶力就下降不是必然
腦萎縮才是根源
很多人以為年紀慢慢大了...
製作方法主要有兩種，煎和煮。煎蛋又分單面煎和雙面煎兩種，單面煎出的荷包蛋較為嫩滑，而雙面煎出來的荷包蛋則為香脆為主。荷包蛋因其做法簡單，造型美觀，加上雞蛋營養豐富，因而成為十分受歡迎的家常美食。還有一種水煮荷包蛋的做法，是將雞蛋直接打在沸騰的水中煮制而成，其特色為蛋黃保持圓形不散開，但大多數地區將這...
劉德華出道多年，如今身價早已過10億。他在業界口碑一直很好。雖然他在娛樂圈那麼多年，但是他不希望自己的家人牽連到娛樂圈來。他的父母健在，在家中還有三個姐姐，一個弟弟。一個妹妹。
劉德華的父親名叫劉禮，就是一個普通的男人，早年開了一家賣稀飯之類早餐店，自幼劉德華就要跟姐弟一起在閑暇時幫忙...
代人都有長期久坐的不良習慣，而且很多人的坐姿也不正確，每天長時間坐著，就造成肩頸和背部血液不暢，容易導致肩頸背部肌肉僵硬、酸痛。
而肩頸背部的肌肉僵硬，會讓肩背部厚重，看起來「虎背熊腰」，還會導致駝背、頸前傾、脊柱側彎、頸部大包（富貴包）等一系列體態和亞健康問題。
駝背和脖子前傾...
許多姑娘都會問這樣一個問題： 「我跟你媽掉水裡了，你救誰？」曾經我也覺得這個問題是不是有點無聊了，老婆和老媽一起掉水裡，這麼狗血的事壓根就不會發生啊！不過，隨著這些年對家庭婚姻的理解，我漸漸明白了，這個問題經久不衰的理由。
我和老婆是大學同學，當初我也是看老婆長得挺漂亮的，並...
什麼是拇外翻？
拇外翻是大拇趾向外撇，而根部向內收，從而在根部長出一個大鼓包，使得前腳象個三角形的「大蛇頭」，這就是拇外翻（俗稱「腳觚拐、大腳痼」）。影響病人的穿鞋，還會引起疼痛，如果不進行治療，畸形和疼痛...
班蘭葉也稱為 香蘭葉（Pandan leaf)，又名七葉蘭 、香林投、碧血樹.
功效：性溫，無毒，降肝火，主治肝炎，潤肺，清熱解毒，消暑，解酒，治酒醉，治痛風（尿酸）。
在東南亞一帶，如：泰國，新加坡和馬來西亞是很常見的食材，有一股澹澹的清香味道。很普遍，到處都可以買得到。
通常華...
我們常常明知“氣大傷身”
但遇到不愉快時還是會大發雷霆
其實，你的每一次生氣
對身體來說都是一次地震
會在瞬間對身體產生巨大影響
和不可逆的損傷：
14種病，全身器官受損…
一次生氣能氣出這些病！
看完我再...
說到百香果大家都不陌生，百香果含有132種芳香物，被稱為「果汁之王」，酸甜多汁，口感極佳，同時也有很好的營養價值，據不精確統計，一個百香果中維生素C的含量相當於8個柳丁和8個蘋果，而維生素E的含量相當於15個柳丁和10個蘋果，這兩種維生素有美白抗皺的顯著功效，都是女神終其一生的追求，在女神節來臨之際...
人們在日常生活中的一些不健康飲食、作息，違背生命的規律，就會引發疾病。在所有致人死亡的疾病中，心血管疾病長期佔據第一位。人們常說的「中風」、「腦梗」其實就是心腦血管疾病中比較嚴重的類型。
很多人都不知道日常如何養護自己的血管，結果導致血管裡的垃圾越積越多，血液流通不暢，血管越來越堵，這也讓越來...
